我的女兒艾莉出生時就開始患有濕疹。幾年前，由於學校改造工程的空氣污染導致嚴重失控的濕疹，她嘗試了有爭議的漂白浴。以下是著名皮膚科醫生給予的有用建議。即使是輕度濕疹，家長和患者也應注意日常護理，防止濕疹惡化、失控。
背景：
艾莉出生時就患有濕疹；每當她出汗時，她的皮膚就會變得又紅又癢。她小的時候，全科醫生安慰我們，希望她長大後免疫力會增強。她小的時候，我注重清潔和保濕。有時，我一天會給她洗幾次澡。一旦出現皮疹，我會立即塗抹藥膏來控制濕疹。濕疹時有時無，但整體已控制。
不幸的是，由於五年級學校裝修工程造成的空氣污染，她的濕疹幾天之內就完全失控了。她全身起疹子，而且癢得止不住，晚上睡不著覺。全科醫生推薦了一位著名的皮膚科醫生，但我們花了兩週時間才得到最早的預約。我女兒在兩週的等待期間不得不缺課。幸運的是，在專家諮詢後，濕疹很快得到了控制。我們只需要返回皮膚科醫生再進行一次隨訪即可。
著名的皮膚科醫生推薦了以下治療方法，這些方法幫助我女兒在過去幾年治療了她的濕疹。
濕疹的治療方法
1
大多數澳大利亞醫生都會開 Advantan 軟膏來治療濕疹。一旦出現濕疹，塗抹乳液以控制濕疹至關重要。雖然霜中含有類固醇，但用量很少，其影響比失控濕疹的後果要小。
2
必須大量塗抹藥膏。清潔皮膚後，厚厚地使用一層（如圖），大約1-2毫米厚，然後等待十到二十分鐘讓皮膚吸收。你可以看到乳液變稀甚至消失。塗抹一層薄薄的藥膏對於治療受影響的區域是沒有用處和無效的。在“吸收時間”期間，防止霜被衣服擦掉也很重要。澳大利亞醫生可以開具大量購買藥膏的處方。您一次可以購買 5/6 包，每包的平均價格更便宜。
3
當濕疹特別嚴重或受影響區域較大時，皮膚科醫生建議用漂白水浸泡受影響皮膚以幫助消毒。女兒試過浸漂白水浴數次，可以很快緩和皮膚瘙癢。不過，必須參考醫生建議的方法，如漂白劑與水的比例、水溫和沐浴時間等。只有症狀嚴重的患者才需要進行漂白水浴，因為副作用是令皮膚乾燥。除了漂白劑外，還可以使用鹽、發酵粉、醋、燕麥片和沐浴油來緩解濕疹的瘙癢。
4
日常防護是在沐浴後皮膚仍濕潤時，在全身塗抹特定的護膚霜（如Cetaphil）。
5
至於肥皂、洗髮水和護髮素，我們使用澳洲品牌QV。使用這些產品多年，濕疹基本上都得以受控。
6
最後但並非最不重要的一點是，注意飲食的反應。我女兒對牛奶、牛肉和海鮮有輕微過敏，但完全戒掉並不是最好的選擇。如果可能的話，吃少量引起過敏的食物，這樣你的身體就能適應。
希望以上分享能夠幫助到大家。
目前，我女兒正在服用Shiruto，發現有幫助。我會在下一篇文章分享她服用Shiruto的經驗。
